Tu entrenador:
David Rodrigo.

Si es tu primera vez como si eres un senior del crosstraining soy quien va a estar contigo vigilando para que mejores tu técnica. Estoy para organizar el grupo en un WOD y ofrezco apoyo personalizado a todos los rebels.


«Me gusta cuidar de mis grupos, ayudarles a mejorar técnica y alentar a llegar un poco más lejos cuando estamos preparados para ello».

Encajará cualquiera que quiera empezar o seguir en el Crosstraining ya que este deporte se basa en las propias capacidades de cada uno. Ayuda mucho ver lo que otros Rebels han conseguido con esfuerzo y compañerismo.

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HORRARIOS

Clases de crosstraining

Lunes y miércoles: 7:30, 8:30, 10:30, 14:30, 16:30, 17:30, 18:30, 19:30, 20:30
Martes: 7:30, 8:30, 9:30, 14:30, 16:30, 17:30, 18:30, 19:30, 20:30
Jueves: 7:30, 9:30, 14:30, 16:30, 17:30, 18:30, 19:30, 20:30
Viernes: 7:30, 8:30, 10:30, 14:30, 16:30, 17:30, 18:30
Sábados: 10:00, 11:00

Halterofilia
Lunes, miércoles y viernes a las 9:30 y 17:30

Movilidad y core
Martes: 17:30
Jueves: 8:30 y 17:30

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